Le jeûne est un entraînement à l’abnégation

Le jeûne en Islam t’amène à ne pas céder à tes caprices dans un moment déterminé et donc t’aide à développer ta capacité d’abnégation.

Allah, exalté soit-Il, a dit :

Un nombre de jours (bien déterminé). Alors, celui qui d’entre vous est malade ou parti en voyage, (s’acquittera) d’un nombre équivalent d’autres jours. Quant à ceux qui ne peuvent l’observer qu’à grand-peine, ils auront à (s’acquitter) d’une compensation en nourrissant un pauvre. Si quelqu’un fait mieux volontiers, cela est meilleur pour lui. Mais que vous jeûniez est certes meilleur pour vous, si seulement vous saviez.

(Al Baqarah, La Vache : 184)

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Le jeûne est une organisation nutritionnelle

L’être humain a toujours besoin d’un programme nutritionnel sain à horaires déterminés qui l’aide à organiser et changer sa culture alimentaire. Allah, exalté soit-Il, a dit : 187- Mangez et buvez jusqu’à ce que deviennent distincts, à vos yeux, le fil blanc de l’aube et le fil noir de la nuit. Puis accomplissez le jeûne jusqu’à la nuit. (Al Baqar...

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Le jeûne te fait prendre conscience des bienfaits

L’être humain vit entouré de bienfaits qu’il voit tous les jours jusqu’à ce qu’il s’y habitue et n’y fasse plus attention. Le jeûne aide l’être humain à se rappeler de ces bienfaits constamment. Allah, exalté soit-Il, a dit : 18-Si vous comptez les bienfaits d’Allah, vous ne pourrez en arrêter le nombre ! Allah est Absoluteur et Tout Miséricordieu...

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Le jeûne est un entraînement à développer la capacité à se contrôler soi-même

Le jeûne est le seul acte d’adoration entre l’être humain et son Seigneur que personne ne peut connaître. Il constitue donc un entraînement à développer la capacité à se contrôler soi-même. Allah, exalté soit-Il, a dit : 11-Dis : « Il m’est ordonné d’adorer Allah en Lui vouant un culte sincère. (Az-zumar, Les Groupes)

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Le jeûne est un développement personnel

Le degré de patience et le contrôle de soi pour s’habituer à des comportements quotidiens pendant le jeûne te permettent de développer ton être dans des domaines différents. Allah, exalté soit-Il, a dit: 183-Ô vous qui avez cru ! Le jeûne (AçÇiyâm) vous a été prescrit comme il a été prescrit à ceux qui vous ont précédés : ainsi finirez-vous par cr...

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Le jeûne et la conscience humaine

Lorsque le musulman jeûne pendant le mois de Ramadan, il prend conscience de ceux qui sont plus dans le besoin que lui comme les pauvres, les malades, les gens qui ont faim, ce qui augmente sa conscience de l’humain. Allah, exalté soit-Il, a dit: 2-Aidez-vous les uns les autres à faire le bien et à avoir la piété, et ne vous aidez pas à pécher et...

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Le jeûne est un entraînement à gérer le temps

Les musulmans s’abstiennent de manger, de boire ou d’avoir des relations sexuelles peu avant le lever du soleil pendant plusieurs heures qui se suivent et ce jusqu’au coucher du soleil pendant un mois complet de jours qui se suivent. Ceci les aide à maîtriser la gestion du temps. Allah, exalté soit-Il, a dit : 187- Mangez et buvez jusqu’à ce que d...

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