Le jeûne est une organisation nutritionnelle

L’être humain a toujours besoin d’un programme nutritionnel sain à horaires déterminés qui l’aide à organiser et changer sa culture alimentaire.

Allah, exalté soit-Il, a dit :

Mangez et buvez jusqu’à ce que deviennent distincts, à vos yeux, le fil blanc de l’aube et le fil noir de la nuit. Puis accomplissez le jeûne jusqu’à la nuit.

(Al Baqarah, La Vache : 187)

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Le jeûne est un entraînement à l’abnégation

Le jeûne en Islam t’amène à ne pas céder à tes caprices dans un moment déterminé et donc t’aide à développer ta capacité d’abnégation. Allah, exalté soit-Il, a dit : 184-Un nombre de jours (bien déterminé). Alors, celui qui d’entre vous est malade ou parti en voyage, (s’acquittera) d’un nombre équivalent d’autres jours. Quant à ceux qui ne peuvent...

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Le jeûne est un entraînement à gérer le temps

Les musulmans s’abstiennent de manger, de boire ou d’avoir des relations sexuelles peu avant le lever du soleil pendant plusieurs heures qui se suivent et ce jusqu’au coucher du soleil pendant un mois complet de jours qui se suivent. Ceci les aide à maîtriser la gestion du temps. Allah, exalté soit-Il, a dit : 187- Mangez et buvez jusqu’à ce que d...

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Pourquoi les musulmans jeûnent-ils?

Les musulmans jeûnent en se privant de manger, de boire ou d’avoir des relations sexuelles pendant une période déterminée afin de se rapprocher d’Allah en tout premier lieu. C’est un entraînement d’un mois qui développe les aptitudes personnelles de l’individu dans tous les domaines. Allah, exalté soit-Il, a dit: 183-Ô vous qui avez cru ! Le jeûne...

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Le jeûne et la conscience humaine

Lorsque le musulman jeûne pendant le mois de Ramadan, il prend conscience de ceux qui sont plus dans le besoin que lui comme les pauvres, les malades, les gens qui ont faim, ce qui augmente sa conscience de l’humain. Allah, exalté soit-Il, a dit: 2-Aidez-vous les uns les autres à faire le bien et à avoir la piété, et ne vous aidez pas à pécher et...

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Le jeûne t’aide à contrôler tes réactions

Le musulman est tenu de maîtriser ses réactions. Il ne doit ni se mettre en colère ni proférer des insultes lorsqu’il jeûne – ce qui lui permet de développer cette capacité de maîtrise de soi. Allah, exalté soit-Il, a dit : 148-Allah n’aime pas que soient divulguées de mauvaises choses (à propos d’autrui), à moins d’avoir été d’abord soi-même lésé...

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La miséricorde d’Allah dans le jeûne

Ne sont pas tenus de jeûner le malade, le voyageur et la femme qui a ses menstrues: c’est ce qu’ a ordonné Allah, le Miséricordieux, qu’adorent les musulmans. Allah, exalté soit-Il, a dit : 185-Quiconque, alors, est présent en ce mois qu’ il (le) jeûne ! Et si quelqu’un est malade ou parti en voyage, il (s’acquittera) d’un nombre équivalent d’autr...

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